Ютуб миссионерская поза и их разновидности. Миссионерская поза

МИССИОНЕРСКАЯ ПОЗА: ТЕХНИКА «ЖИВОТ К ЖИВОТУ»

Искусство секса можно сравнить с искусством танца: у вас сразу мало что получится, если вы еще только начинающий. И не пытайтесь подражать Фреду Астеру с его классическими прыжками от стула к стулу и хождению по стенам. Я, разумеется, ни коим образом не собираюсь отговаривать вас от экспериментирования - в одной из последующих глав я расскажу вам об умении использовать свое воображение так, как вы еще не использовали его никогда. Однако, я хочу сказать, что прежде, чем попробовать «Последнее танго в Париже» (название известного фильма), вы должны в совершенстве овладеть основами. Иначе, это может действительно оказаться вашим последним танго - по крайней мере, с данным партнером.

Лицом к лицу с партнером

Вы слышали индийскую версию известной шутки о книге-руководстве по сексу? Хари, наконец, после многих лет исследований, интервью и личных экспериментов закончил писать «Камасутру», где собрал 3542 различные позы. Он показал рукопись другу Кришне и спросил, что тот обо всем этом думает. Кришна очень внимательно прочитал рукопись, затем лицо его помрачнело, и он спросил: «А как насчет той позы, когда девушка лежит на спине, раздвигает ноги, а парень ложится между ними сверху?» Хари задумался, кусая ногти. Затем воскликнул: «О, я припоминаю! Это то, что как-то показывала мне леди Джейн!»

В последнее время «миссионерская поза» много критиковалась некоторыми агрессивно настроенными феминистами, которые заявляют, что она символизирует мужское превосходство. При этом они забывают тот факт, что именно эта поза позволяет женщине получать наибольшую стимуляцию клитора. Так кому же это выгодней? Не будучи на стороне тех, кто непременно настаивает только на этой позиции, я все же полагаю, что она является наиболее удобной и наиболее логичной позицией для партнеров, которые впервые занимаются любовью друг с другом, и, конечно, для девственников обоих полов.

Кроме того, эта поза приносит и наибольшее эмоциональное удовлетворение. Она позволяет одновременно работать всем чувствам в наиболее романтичной форме, не требуя при этом особых усилий. Вы можете чувствовать вкус языка вашего партнера, чувствовать запах его кожи, слушать мягкий шепот, смотреть друг другу в глаза, держать друг друга в естественных объятиях.

И это - поза, которую не надо «специально» принимать - она получается

Сама собой. После долгих ласк и поцелуев женщина должна раздвинуть ноги, потому что ее вагина набухает и вздымается так, что она просто не в силах больше держать их сдвинутыми. Ее нога сама поднимется и обовьется вокруг мужского бедра. Когда она сделает это, он так же естественно окажется между ее бедрами. И, таким образом, они уже находятся в этой позиции, даже не задумываясь над ней и не меняя ритма своего секса.
Введение при миссионерской позе

Напряженный пенис проходит во влажное жаждущее его влагалище очень легко - порой даже слишком легко. Мужчины любят делать то, что они называют «загонять в лузу». И когда «тропинка» достаточно скользкая, то именно это и может произойти. Однако, любой актер скажет вам, что наиболее эффектным выход на сцену будет тогда, когда вы сделаете паузу на пороге, подождете аплодисментов и затем только выйдите к публике. Именно эта небольшая пауза позволяет публике оценить вас и зааплодировать. А выкатываться на сцену, поскользнувшись на банановой кожуре, это, поистине, курам на смех!

Неважно, насколько сильно женщина желает «погрузить в себя» мужчину. Шок от внезапного введения члена на всю глубину лишает ее возможности наслаждаться медленным процессом проникновения. Особенно во время первой брачной ночи (или с новым партнером) женщина хочет запомнить процесс проникания в нее, и она вряд ли сможет сделать это, если процесс протекает со скоростью света.

Официальный момент проникновения наступает, когда она чувствует, как вздутая головка пениса раздвигает вход во влагалище. Это ощущение мгновенно заставляет ее чувствовать себя широко распахнутой, вот здесь нужно сделать небольшую паузу, чтобы она успела приготовить свое тело и сознание к тому, что последует за этим.

Разделение труда при миссионерской позе

Слишком многие мужчины берут всю работу на себя, не думая о том, что женщины, предоставленные сами себе, поплывут «туда, куда ветер подует». Позиция «мужчина сверху» не подразумевает пассивность женщины - ни в коем случае. Эта позиция прекрасно позволяет мужчине тешить свое самолюбие, и в то же время она позволяет женщине делать, по меньшей мере, половину работы, если не больше. Позвольте вашей женщине «надеть» себя на ваш пенис, «втянуть» его в себя. Это особенно хорошо, если она девственница, поскольку таким образом она освобождается от боязни, что вы причините ей боль. Кроме того, это даст ей время на необходимые паузы для того, чтобы набраться смелости.

Если вы впервые спите с какой-либо женщиной, то, разумеется, вероятность того, что она не окажется девственницей, почти астрономическая. Но и в этом случае, если вы отдадите ей часть инициативы в миссионерской позиции, она выиграет в психологическом плане. Впоследствии она не будет чувствовать себя использованной, оттраханной и выкинутой, как иногда чувствуют себя женщины с новыми партнерами, которые обращаются с ними слишком быстро и грубо. В конце концов, если вы позволите ей «выйти к вам» и встретить вас на полпути, вы сможете справедливо заявить, что сношение есть форма официального знакомства, а она совершенно искренне сможет вам сказать: «Очень приятно было познакомиться».

И кроме всего прочего, это лучше всего позволит вам открыть для себя сексуальный темперамент женщины, а также ее «размер», и вы будете иметь возможность лучше приспособиться к ней. Так, если у нее очень маленькое влагалище, то вы узнаете об этом раньше, чем она завизжит как резаная; если же - наоборот, то вы сможете правильно расположиться прежде, чем вы «вывалитесь» из нее (подробнее об этом я расскажу вам ниже).

Действие мужчины в миссионерской позе

Одна из наиболее частых жалоб, которые обычно можно услышать от женщин: «Было бы лучше, если бы мужчины сильнее вихляли и двигались!»

Несмотря на открытие значимости клитора и развенчание теории Зигмунда Фрейда о том, что все чувства женщины сосредоточены во влагалище, многие мужчины все еще верят в эту ошибочную теорию. Они думают, что влагалище полно открытых нервных окончаний, словно сломанный зуб, и что женщина начинает обалдевать сразу же, как только что-нибудь (все равно, что!) входит в нее. Чем действительно изобилует влагалище женщины,- так это скользкими перекатывающимися складками, которые заставляют обалдевать мужчину, когда его пенис трется о них.

Простое ощущение мужских «ударов» не приведет женщину к оргазму. И не важно, как долго он может продолжать эту незатейливую процедуру. Его женщина скорее устанет - во всех отношениях - нежели получит удовлетворение. Что действительно приводит к оргазму - это ощущение хорошего напряженного пениса у нее внутри плюс вес, давление и трение мужского тела по всему своему телу (в особенности в области лобка и этого маленького дьяволенка - клитора).

Именно то, как мужчина прижимается к женщине, трется о ее тело и т. д. и приводит женщину к оргазму. И мужчина не может делать всего этого, если он расположится, оперевшись на колени и локти, и будет просто двигать пенисом туда-сюда. Многие мужчины из ложного чувства осторожности и такта стремятся не наваливаться слишком тяжело на женщину. Они думают, что тем самым дают женщине возможность свободно двигаться. Но часто они дают ей слишком много свободы - порой настолько много, что она с таким же успехом могла бы воспользоваться вибратором. Лично мне всегда ужасно нравилось ощущать трение живота мужчины или его волосатой груди о мое тело.

Круговые движения с ударами

Для начала лягте так, чтобы ваши ноги были вытянуты. Обопритесь на локти, тем самым приподняв свое тело так, чтобы ваш пах прижимался к ее лобку. Введите пенис во влагалище на полную глубину (как можно глубже). Вводите его сначала нежно, медленно, затем основательно. После этого начните делать круговые движения бедрами.

Она сразу присоединится к игре и приподнимет таз в поисках положения, в котором ее клитор будет как следует прижат к вашему паху. Когда вы будете двигаться вместе, ее клитор получит максимум трения.

Для того, чтобы обеспечить еще большее сжатие пахами, женщина может свободно вытянуть ноги на постели. Когда ноги вытянуты у обоих партнеров, их тела находятся в предельно выгнутой позиции, обеспечивая предельный угол пересечения их тел в области паха.

Помните, я говорила, что все это имеет много общего с танцами - вихляние бедрами, подталкивания, ритмичные движения и прижимания бедрами друг к другу? Румба, самба и ча-ча-ча получили свое начало на матрасе (on a mattress with a mistress). Когда-то там, впоследствии, партнеры поженились, стали респектабельными, а память об их занятиях любовью была перенесена на танцевальную площадку. По крайней мере, это версия Ксавиеры об истории танцев. У кого-то есть лучше?

Дорогие мужчины, я вовсе не собираюсь отрицать ваш личный стиль, я просто хочу рассказать вам, как помочь женщине кончить первой. А после того, как она кончит, вы можете делать все, что угодно и так, как вам нравится. Одна из причин, по которой многие женщины не могут испытать оргазма, заключается в том, что они пытаются соперничать с мужчинами в умении заниматься любовью или слишком быстро подлаживаются под поведение мужчин в следующих случаях - все это однозначно не верно:

Не сжимайте ее ноги слишком сильно. Вернее, совсем не сжимайте их до тех пор, пока она не кончила. Слишком много мужчин любят настаивать на том, чтобы женщина лежала, задрав ноги так, чтобы они могли зажимать ее бедра изгибами локтей. Я понимаю, это приятно - наслаждаться полной охапкой сочных привлекательных женских бедер. Но это выводит вашу женщину из наиболее удачной и выигрышной для нее позиции. Она не собирается никуда уходить, запомните, она захочет встать и уйти, если вы все время будете заставлять ее чувствовать себя арестантом, связанным по рукам и ногам.

Ради бога, не хватайтесь за ее ягодицы. Они также не собираются никуда бежать. Тем не менее, мужчины очень любят дотягиваться и загребать их как бы то ни было. Одни мужчины начинают щипать ягодицы женщины, а другие сжимают их с такой силой, что она лишается возможности делать волнообразные движения. Помните, что основное правило заключается в следующем: не сдерживайте ее!

Не ставьте ее на голову. Очень легко определить мужчину - эгоиста; не успевает такой тип забраться в постель, как начинает командовать: «Подними их!». Некоторые хотят, чтобы ноги девушки смотрели прямо в потолок, опираясь на воздух; другие требуют, чтобы она положила ноги им на плечи. Женщина в такой позиции превращается из женщины в дыру; ее клитор оказывается не у дел и не получает ничего, кроме воздуха. Я часто думала о том, что одна из причин, по которым так много женщин испытывают проблемы с оргазмом, заключена в следующем: женщины чувствуют себя просто смешными и нелепыми в некоторых позициях, в которых их ставят мужчины.

Для того, чтобы кончить, женщина прежде всего должна чувствовать себя привлекательной и сексуальной. Она чувствует себя так, если она ритмично волнообразно изгибается, и - совсем наоборот, если она то и дело подпрыгивает вверх и вниз, словно мячик.

Не убыстряйте ритм своих движений, когда она начинает стонать. Она стонет потому, что ей, прежде всего, хорошо от того, что вы делаете в данный момент.

Не задавайте вопросов, которые требуют от нее глупых ответов. Больше всего раздражают мужчины, которые, делая что-нибудь, что, без сомнения, приводит девушку в восторг, вдруг спрашивают ее: «Тебе нравится это?» Что еще она может ответить ему, кроме «да»? В такой момент, пытаясь ответить «да» или «нет», женщина почувствует себя нелепо от того, что едва ли сможет издать при этом членораздельный звук. Это, в свою очередь, может вынудить ее попытаться построить правильную и грамотную фразу. Обычно такие попытки заканчиваются неудачей, так как в подобные моменты нелегко формулировать свои мысли.

Еще пример? Представьте себе мужчину, который заставляет свою подругу извиваться, словно змея на сковородке, тем, что во время сношения лижет ее соски. Когда он доводит ее до высшей точки страсти, он вдруг прекращает делать то, что делал, и спрашивает: «Ты хочешь, чтобы я целовал тебе соски?» Иными словами: «Мне продолжить то, что я делаю?» Зачем задавать вопросы, на которые она уже ответила своими действиями, особенно в тех случаях, когда для этого нужно прервать и, следовательно, испортить весь процесс?

Как правильно делать «неправильные» вещи

Вот две разновидности основной миссионерской позы, которые могут помочь женщине кончить:

The «schoolgirl twist» (девичье/школьное/ сплетение) - это миссионерская поза, обычно практикуемая на задних сидениях автомобилей. Чтобы не скатываться с узкого сидения, женщина обвивает ногами мужчину. Будь то на заднем сидении или в постели, это заставляет их еще больше прижиматься пахом друг к другу, усиливая трение. Это также дает женщине возможность «управлять» мужчиной; она может использовать ноги мужчины, чтобы подталкивать его, когда она сама волнообразно двигается, и, в то же время, держать его на том «расстоянии», на котором ей хочется.

Позвольте ей все делать самой. Я догадываюсь, что это может ущемить чье-то мужское самолюбие. Однако, ведь не всякий раз вы прибегаете к таким вещам. К тому же выгода, которую получит в этом случае мужчина от своей восторженной подруги, заставит его почувствовать себя королем.

После того, как мужчина ввел пенис во влагалище своей партнерши так глубоко, как это возможно, он должен перестать двигаться и оставаться совершенно неподвижным. В то время женщина, согнув колени и уперевшись как следует ступнями в матрац, приподнимает бедра так, чтобы она свободно могла делать толчковые движения вверх и вниз.

Для женщины, которой обычно бывает трудно достичь оргазма, эта техника имеет огромное психологическое преимущество. Неподвижность мужчины уменьшает ее беспокойство. Так как он кажется невозбужденным, она не будет так сильно тревожится о том, что он кончит раньше ее. Кроме того, такой обмен традиционными ролями в сексе - мужчина становится «пассивным» - помогает некончающей женщине естественным образом впасть в сексуальную агрессивность. Ведь кто-то же должен двигаться. И если не двигается он, тогда - дело за ней. Это идеальная техника для женщины, которая жаждет быть агрессивной, но не любит по той или иной причине позицию «женщина сверху». Проявив свою агрессивность в миссионерской позе, она одинаково получит как физическое, так и эмоциональное удовольствие.

Это будет хорошо и для ее мужчины. Он получает все необходимые ощущения (его член совершает движения в ней) и при этом его пассивность позволяет ему лучше почувствовать что находится внутри нее. Плюс ко всему, он получает возможность отдохнуть, если перед этим несколько переутомился. Когда мужчина неподвижен, он более явственно ощущает складки на стенках ее влагалища и ее соки.

Он также выиграет вдвойне: он сверху, и при всем при этом он испытывает неописуемое сексуальное наслаждение не шевеля ни единым мускулом!

Женские слабости

Глупые вопросы - женский стиль.

«Ты любишь меня?» Она отлично знает, что он ответит «да» (не зависимо от того, имеет он это в виду или нет). Неужели она искренне ожидает, что он ответит «нет»? И, кроме того, что означает слово «любовь»? Как вам известно, не существует для него простого определения. Так чего хорошего в подобных вопросах в такие моменты? (другой вариацией на эту тему может быть: «Ну скажи, скажи это!»)

«Ты действительно хочешь меня?» Это можно сравнить с ситуацией, когда вы вытаскиваете исковерканное тело из груды металлолома после автомобильной катастрофы и спрашиваете: «Вам больно?» В конце концов, он в этот момент занимается любовью с ней, что еще он может делать?

Две, поистине, потрясающие штучки - следующие: «Обещай, что ты подождешь меня!» и «Ну что, ты еще не кончаешь?» Если он уступчивый и достаточно внимательный к вам человек, то он, возможно, попытается сосредоточиться на таблице умножения или на счете вчерашнего бейсбольного матча. Но зачем же напоминать ему о том, что он хочет забыть? И если он в данный момент находится в некотором затруднении и никак не может кончить, то также не надо напоминать ему об этом.

«Тебе хорошо со мной?» Такое можно найти на странице 331 книги «Peyton place», вышедшей в 1956 г. К сожалению, огромное количество женщин взяло это на вооружение, и огромное количество мужчин по сей день устает выслушивать этот дурацкий вопрос.

Большинство женщин знают, что мужчины имеют сильную чувствительность в области ануса. Это - место, с которым она очень легко может играть, находясь в миссионерской позы. Однако, когда она дотягивается, раздвигает ему ягодицы и опускает между ними свой пальчик, она может спросить: «здесь?» Где еще, черт возьми?

«Ты чувствуешь меня?» Это любимый вопросик женщин, которые долго мучались, усердно отрабатывая различные вагинальные упражнения о которых в последнее время так много писалось в журналах. Теперь, когда она, наконец, освоила технику, ей нужны комплименты.

Однако это, пожалуй, наименее глупый из всех вопросов. Если она все еще учится, то привлекая внимание мужчины к своим первым попыткам,- если он ответит ей честно,- она, по крайней мере, узнает, делает ли она хоть какой-либо прогресс в этих упражнениях.

Вы можете быть слишком женственны.

Некоторым женщинам кажется, что секс - это, в основном, мужское дело, и они рассматривают его как процедуру «сунул-вынул», состоящую сплошь из мычания и грубых движений. В силу этого женщины считают, что было бы неверно пытаться «соперничать» с мужчиной в подобных вещах. И поэтому они стараются внести в процесс женственность, делая милые и изящные вещи, о которых большинство мужчин в действительности не печется. Проводить рукой по его волосам, гладить сзади его шею, едва касаться кончиками пальцев его спины и ребер - это лишь некоторые из излюбленных женских штучек. Вещи подобного рода могут оказаться полезными или вредными в зависимости от конкретной ситуации и конкретного мужчины. Но редкий мужчина (да и то лишь в неполной мере) будет доволен женщиной, которая отождествляет женственность с материнской заботой, награждая мужчину, с которым она занимается любовью, нежными пошлепываниями и по-матерински воркуя с ним. Он отнюдь не ребенок; а если она хочет себе ребеночка, то пусть заведет его.

Вы, женщины, должны раз и навсегда забыть чепуху типа «ты - Тарзан, я - Джейн». Будьте такими агрессивными, как вам хочется. Доберитесь до его уха и тщательно «обработайте» его языком. Тискайте ему ягодицы и играйте с его яичками. Дарите ему столько же, сколько вы получаете от него!

И снова я вспоминаю Жермен Грир, на этот раз в отношении слишком женственного поведения в постели. Чего в действительности страстно желают мужчины,- говорит она,- так это «немного откровенной грязи, немного настоящего смаку в деле». И здесь я говорю «аминь», ибо когда вы дарите ему то, чего он безумно желает, то и вы получаете от него.

Ксавьера Холландер "Миссионерская поза"

Миссионерская позиция - это первая буква сексуального алфавита, но иногда она кажется нам… скучноватой, если ты понимаешь, о чем мы. Рассказываем, как превратить обычную миссионерскую позу в незабываемое сексуальное приключение.

Заберитесь повыше. Подложив под ягодицы подушку, вы тем самым немного измените угол проникновения - он будет глубже, а потому подарит новые ощущения как вам, так и вашему партнеру.
Сдвиньте бедра. Сжав ноги, вы заставите мышцы тазового дна напрячься, а его член сможет стимулировать ваш клитор.
Посмотрите на него. Миссионерская позиция хороша еще и тем, что она способна подарить любовникам ту интимность, которой никогда не будет, например, в догги-стайл. Если обычно вы закрываете глаза, концентрируясь на своих ощущениях, измените своим принципам - взгляните на своего партнера, прямо ему в глаза. Смотрите на него, пока он движется в вас, покажите ему, что вам нравится. И не отводите взгляд, если почувствуете, как вас накрывает оргазм.
Обнимите его. Как мы и писали - просто и со вкусом. Миссионерская позиция может быть очень многогранной, она может передавать почти любое настроение. Если в этот вечер вы настроены романтически, почему бы не подарить своему любовнику еще больше теплоты и ласки? Объятия в миссионерской позиции придадут еще больше интимности ситуации.
Будьте жесткой. То, что вы лежите на спине, а он - сверху, еще не значит, что вам обязательно быть пассивной. Начните с классики: немного оцарапайте ему спину, укусите за плечо или даже шлепните по ягодицам. Не нужно действовать чересчур - попробуйте и следите за его реакциями. Не делайте ничего в полную силу, ваша задача - лишь обозначить жесткость, создать игривое настроение, а не довести партнера до травмпункта.
Пошепчите ему на ушко. Что шептать? Честное слово, тут все зависит только от вас! Вы можете прошептать «я люблю тебя так сильно», если настроены романтично, или же попросить его быть жестче, двигаться быстрее или глубже. Это не только раскрепостит вас но и заведет его - ваше горячее дыхание в его ухе, ваши губы касаются ушной раковины. Иногда эти прикосновения могут быть гораздо интимнее того, что у вас происходит «внизу».
Дышите! Если хотите быть больше «в моменте» и перестать думать о посторонних вещах, используйте старую-добрую медитативную технику. Сделайте несколько глубоких вдохов и медленных выдохов и «погрузитесь» в собственное тело: почувствуйте каждое движение, каждый толчок, ощутите свое тело во всей его полноте.
Двойная радость. Никто не может запретить вам мастурбировать во время секса! Более того, вам не нужно делать это, пытаясь тереться о партнера. Напротив, покажите ему, как вы доставляете себе еще больше радости.
Не забывайте целоваться. Поцелуи в миссионерской позиции относятся к тому же набору, что и шепот на ухо или взгляд глаза в глаза. Это нежно, чувственно и мило.
Попробуйте бондаж. Мягкое связывание в духе «50 оттенков серого» - почему бы и нет? Правда, нет никакой необходимости идти за всем добром в строительный магазин, можно легко воспользоваться его галстуком.

В классическом варианте мужчина находится сверху, между раздвинутых ног лежащей на спине женщины.

Термин

Происхождение

По основной версии, своим названием позиция обязана христианским миссионерам : в течение долгого времени католическая церковь считала этот способ секса единственно благопристойным. Следует отметить, что ни христианство, ни, к примеру, ислам, напрямую не запрещают иные сексуальные позы. Однако, благодаря общему весьма сложному отношению церкви к сексу, всё, что выходит за рамки позиции «мужчина сверху», стало считаться греховным. Первые европейские миссионеры, появившиеся среди племён тихоокеанских островов, обратили внимание, что туземцы при сексе используют неортодоксальные позы. Шокированные миссионеры заявили, что только позиция «лицом к лицу, мужчина сверху» приемлема для христиан, а прочие, «заимствованные от зверей» - греховны.

По другой версии, выражение было создано туземцами, впервые заставшими в этой (для них необычной) позе самих миссионеров. Эта версия не противоречит миссионерскому целибату , так как значительная часть миссионеров были англиканами и лютеранами, а не католиками.

Считается, что первым о таком названии позы узнал от туземцев острова Тробрианд английский этнограф Бронислав Малиновский в сороковых годах прошлого века. Сам же термин «миссионерская позиция» получил распространение примерно между и 1965 годами .

Другие названия

История

Россия

В Древней Руси, где сексуальные позиции строго регламентировались, "единственной «правильной» позицией была миссионерская. "Эта позиция называлась «на коне » и подчёркивала господство мужчины над женщиной в постели, как и в общественной жизни, - пишет Игорь Кон в исследовании «Сексуальная культура в России» . Другие позиции строго наказывались по нормам пенитенциалиев . Так, например, позиция женщина сверху наказывалась покаянием от трёх до десяти лет с многочисленными ежедневными земными поклонами .

Распространённость

Миссионерская позиция относится к наиболее популярным сексуальным позициям в мире. Ряд исследователей склонны считать её наиболее распространённой. К примеру, Альфред Кинси в своей работе «Сексуальное поведение самки человека» (англ. «Sexual Behavior in the Human Female», г. ) указывает, что все опрошенные им замужние женщины использовали эту позицию чаще остальных, а 9 % из них - использовали исключительно её.

Описание позиции

Женщина ложится на спину, а её ноги раздвинуты, и либо покоятся на той же поверхности, что и спина, либо приподняты к груди, либо обнимают мужчину. Женщина может обнимать торс мужчины обеими ногами или только одной, при этом для ног возможны различные позы:

на верхней части коленей мужчины,
вокруг его бёдер,
обнимая спину и/или опираясь на ягодицы мужчины,
на его плечах.

Последний вариант известен также под названием «офицерской позы» (ноги на плечах ассоциируются с погонами). Как правило, чем выше женщина поднимает ноги, тем глубже проникновение пениса при половом акте .

Мужчина ложится поверх женщины, головой к её голове, располагая ноги между её ног, при этом пах мужчины находится на уровне паха женщины. Опирание, как правило, идёт на колени и согнутые в локтях либо распрямлённые руки. Движения во время коитуса осуществляются, в основном, тазовыми фрикциями .

Усовершенствование миссионерской позиции

Способ полового равнения в числе сексуальных позиций - это вариант миссионерской позиции. Он предназначен для проведения максимальной стимуляции клитора во время полового сношения. Половое равнение достигается при дополнении варианта «мужчина сверху» в миссионерской позиции путём совершения движений прижатия/отодвигания областей таза, выполняемых каждым партнёром в ритм проводимому половому акту.

Достоинства и недостатки

Достоинства миссионерской позиции

Этот вид любовных сношений в большинстве случаев является весьма чувственным и эмоциональным как для мужчины, так и для женщины.
Занимающиеся любовью видят вблизи выражение лица друг друга, могут смотреть в глаза друг другу, ясно слышать дыхание, вздохи, постанывания и другие звуки, усиливающие любовную страсть. Кроме того, партнёры имеют возможность целоваться .
И мужчина , и женщина могут ласкать друг друга руками, хотя женщина в этом плане обладает большей свободой, нежели мужчина.
Половой акт сопровождается сравнительно глубоким проникновением.
Пах мужчины может (в зависимости от движений пары) касаться клитора женщины, стимулируя его.
В этой позе мужчина полностью контролирует свои действия, и, следовательно, может по желанию либо ускорить свой оргазм , так и длительное время удерживаться от него.
Эта позиция не требует особенной гибкости ни от мужчины, ни от женщины.
Занятия любовью в этой позе не утомительны, особенно для женщины, которая остаётся сравнительно расслабленной. При этом наиболее лёгким средством достижения оргазма для неё является напряжение мышц вокруг влагалища .

Недостатки миссионерской позиции

Мужчина в миссионерской позе либо опирается всем своим весом на женщину (что в большинстве случаев, хоть и не всегда, неприятно для неё), либо должен удерживать своё тело на весу усилиями рук и коленей, что оказывается утомительным. Таким образом, в этой позиции мужчина, как правило, быстрее устаёт, нежели в других.
Ни одному из партнёров, как правило, неудобно ласкать клитор при помощи рук.
В этой позиции оргазм мужчины нередко оказывается слишком быстрым (происходит преждевременная эякуляция).
В ряде случаев может иметь негативное значение факт распространённости («общепринятости», «заезженности») позиции.

Использование позиции в невагинальном сексе

Термин «миссионерская позиция» употребляется и при описании подобной позиции в анальном сексе , в которой партнёры также лежат лицом к лицу, причём принимающий партнёр находится снизу. Чтобы достичь правильного угла проникновения, ноги пассивного партнёра должны быть приподняты. Для облегчения вхождения ему также рекомендуется направлять рукой член пенетрирующего партнёра.

Также в миссионерской позиции женщины могут заниматься трибадизмом Эта практика включает в себя взаимное трение вульвами партнёрш . При этом в этой позиции возможны ласки пальцами или сексуальными игрушками .

Примечания

Кон, И. С. Сексуальная культура в России: клубничка на берёзке.; - Москва: ОГИ, 1997. - С. 28; - ISBN.5-900241-33-5.
Он сверху - романтика или унижение? (неопр.) (недоступная ссылка) . Дата обращения 9 июля 2014. Архивировано 14 июля 2014 года.
Миссионерская позиция - лучшая? | Женский журнал Cosmopolitan
Кон, И. С. Сексуальная культура а России: клубничка на берёзке. М.;ОГИ, 1997. С. 28.

Давно не испытывала головокружительного удовольствия в постели? Некоторые позы в сексе особенно подходят для стимуляции самых горячих точек женского тела.

1. Поза «Бабочка», или «Миссионерская усовершенствованная»

Ты ложишься на спину, твои бёдра на самом краю постели. Он в положении стоя проникает в тебя. Кладёшь ноги ему на плечи и чуть приподымаешь свои бёдра вверх: при глубоком проникновении установленный сейчас между вами угол наклона идеален для стимуляции шейки матки, позиция способствует интенсивному маточному и вагинальному оргазмам. При менее глубоком проникновении происходит стимуляция точки G на передней стенке влагалища.

Эта позиция идеальна для тех, кто отдаёт предпочтение стимуляции клитора.

2. Поза «Обратная миссионерская»

Исходное положение — обычная миссионерская поза: ты на спине, ноги раздвинуты, он сверху. После глубокого проникновения ты сводишь свои ноги вместе, а его ноги оказываются разведены поверх твоих. Он перемещает свой вес чуть вперёд, выбирая позицию, при которой, двигаясь, он сможет тереться о твой клитор. Эта позиция идеальна для тех, кто отдаёт предпочтение стимуляции клитора, она вызывает мощный и продолжительный клиторальный оргазм.

3. Прием «Обнажение скипетра»

Хотя партнёр иногда сам выполняет эту технику, ты можешь взять инициативу в свои руки и помочь ему, когда находишься снизу. Обхвати большим и указательным пальцами одной руки пенис у его основания, как бы создавая кольцо вокруг него (букву "С"). Натяни кожу на члене, чтобы полностью убрать крайнюю плоть с головки.

Это повысит чувствительность пениса за счёт открытия большей площади оголённых нервных окончаний. К тому же таким способом можно увеличить степень мужской эрекции до необходимого состояния для продолжения (или завершения) секса.

4. Настольные игры

Всё происходит быстро, в порыве страсти: ты оказываешься лежащей на спине на столе, например, на кухне, он, стоя, грубо и сильно проникает в тебя. Обычно при этом все мешающие вам предметы летят на пол. Это создает впечатление, что происходит что-то дикое и непристойное, а впечатления такого рода как раз очень подходят для горячего секса. Мужчина чувствует себя хозяином ситуации: он отлично контролирует глубину и силу своих движений, ощущает власть над партнёршей.

Для таких экспериментов твоему мужчине и тебе понадобится хорошая физическая подготовка.

5. Поза «Переплетение сидя»

Эта позиция, в отличие от предыдущей, позволит тебе всецело контролировать мощь, глубину и угол его проникновения, а также регулировать и изменять по своему желанию силу и частоту стимуляции клитора. Он лежит на спине, ноги полусогнуты в коленях, ты сидишь сверху. Одной ногой касаешься его бедра с внешней стороны, а вторую помещаешь между его ног и оказываешься повернутой слегка вбок. В таком положении ты можешь выбрать темп и глубину проникновения. Безусловно, это вскоре приведёт к сногсшибательным ощущениям!

6. В состоянии стояния

Он, стоя, держит тебя на руках или сжимает в крепких объятиях, прислонив спиной к стене. Эта позиция нравится многим, потому что тут реализуются врождённые гендерные стереотипы: он — сильный, большой, крепкий мужчина, ты — слабая, беззащитная, миниатюрная девушка. К тому же поза способствует эмоциональной близости: вы сплетены в крепких объятиях, вы — единое целое. Конечно, для таких экспериментов твоему мужчине и тебе понадобится хорошая физическая подготовка. Этот вариант рекомендован для сильных мужчин и лёгких женщин, менее подготовленные и не слишком миниатюрные будут испытывать вместо оргазма банальную физическую усталость.

7. Прием «Кнопка любви»

Из-за того, что главная женская эрогенная зона прикрыта складками кожи, не удивительно, что она не всегда получает достаточную стимуляцию. Приложи к этому… руку. Сформируй с помощью среднего и указательного пальцев победную букву «V».

В таком положении надави пальцами на лонные холмики по обеим сторонам влагалища и немного потяни наверх. Клитор приоткроется, и теперь эта важная точка сможет активнее участвовать в достижении оргазма.

8. Прием «Колокольчик»

В идеале секс закачивается одновременным оргазмом. Но на практике достигнуть этого не так-то легко. Если мужчина уже на подступах к наивысшей степени блаженства, а ты еще нет, то, как один из вариантов, он может немного отложить свой оргазм, вынув свое орудие, и, взяв его в руку, поводить им по клитору или даже его легко «отшлёпать» головкой пениса. Это немного остудит страсть мужчины, а твой оргазм станет ближе, и вполне вероятно, что через непродолжительное время вас обоих захлестнёт одновременная разрядка.

9. Прием «Счастливые ножнички»

Во время секса, когда ты лежишь на спине, а он сидит или стоит, подними ноги вверх, чтобы мужчина смог взять тебя за лодыжки руками. Теперь ему легко сдвигать-раздвигать, сгибать твои ноги, вариантов неисчислимое множество, и так как сухожилия ног связаны с полостью малого таза, то каждая манипуляция может тонко изменить твои ощущения от секса. Запомни, при каких движениях тебе было особенно хорошо, и скажи об этом партнёру, чтобы в следующий раз он знал, как правильно действовать.

Можно подумать, что религиозные деятели озабочены сексом не меньше, чем, допустим, авторы текстов мужских глянцевых журналов. И также готовы поучать окружающих.

Согласно легенде христианские миссионеры объясняли туземцам островов Тихого океана, что для совокупления приемлема только позиция «лицом к лицу, мужчина сверху». Изумленные туземцы прозвали эту позу миссионерской и рассказали о ней этнографу Брониславу Малиновскому в сороковых годах прошлого века. Название прижилось.

Миссионерская позиция - позиция во время вагинального полового акта, когда мужчина и женщина находятся в горизонтальном положении лицом друг к другу, притом мужчина обычно лежит сверху.

Собственно говоря, ни христианство, ни ислам напрямую не запрещают иные сексуальные позы. Однако, благодаря «перегибу на местах», все, что выходит за рамки «мужчина сверху», стало считаться греховным.

Нам повезло. Сегодня мнение церкви в сексуальных делах не воспринимается столь безоговорочно, как, допустим, еще пару сотен лет назад. Позы выбираются не по степени безгрешности, а по настроению и вдохновению, с учетом предпочтений и физиологических особенностей партнеров. И неожиданно оказалось, что та самая миссионерская очень многим мила. Почему?

В контакте

Самое главное преимущество миссионерской позы - ее романтическая составляющая. Можно смотреть в глаза партнеру, целоваться, шептать разные глупости на ухо, обнимать и ласкать. С другой стороны, в позе «миссионера», мужчина может ощущать себя «повелителем». Правда, от этой власти через некоторое время устаешь, особенно, если приподнимаешься на руках...

Еще один плюс: когда «мужчина сверху, лицом к лицу» у женщин ощутимо стимулируется клитор, а значит, вероятность того, что она достигнет оргазма, повышается. Также поза хороша для лентяев и лентяек, поскольку не требует особой гибкости, сексуального опыта и не слишком утомительна. Она является наиболее удобной для партнеров, которые впервые занимаются любовью друг с другом, и для девственников обоих полов.

Наконец, миссионерская поза рациональна: можно заниматься сексом под одеялом, что немаловажно в холодное время года.

Хотя с точки зрения физической нагрузки миссионерская поза не самая эффективная, зато у мужчин тренируются мышцы живота, ягодиц и бедер. А если не лежать пластом на партнерше, а приподняться на руках или локтях, то еще и мышцы груди, плеча и предплечья. У женщин не тренируется ничего, но именно в этой позе они могут релаксировать.

Кстати, ходят слухи, что в некоторых штатах Америки (Флорида? Монтана?) до сих пор любые позы, кроме миссионерской, запрещены законом (правда, сам закон уже давно не применяется на практике).

Миссия невыполнима

Есть у миссионерской позы и противники. Например, ее любят критиковать феминистки, дескать, она символизирует мужское презрение к женщине. А в женских глянцевых журналах пишут, что мужчина, предпочитающий в сексе миссионерскую позу, скорее всего «ревнивый, жадный, склочный, много курящий, склонный к запоям, неспособный на подвиги... и вообще, плохой любовник».

Многие не любят миссионерскую позу за то, что она слишком банальна, проста и не имеет вариаций. Это довольно распространенное заблуждение. Дело в том, что однажды какой-то умник сказал, что при миссионерской позе ступни женщины должны обязательно касаться простыни - иначе она не будет считаться миссионерской. И все ему поверили. Итак, что можно сделать интересного «лицом к лицу, мужчина сверху».

Женщина может согнуть колени (так обеспечивается более глубокое проникновение) или обхватить партнера ногами, выпрямить и сомкнуть ноги (для лучшей стимуляции клитора) или, наоборот, широко раздвинуть. А, если подложить под ягодицы подушку или валик, увеличивается давление члена на знаменитую точку G.
Мужчина может лежать на женщине всей массой, а может упираться локтями или ладонями в кровать. Кроме того, существуют мудреные варианты с названиями вроде «Техники выравнивания коитуса для достижения синхронного оргазма» или позиция «Вокруг света».

Объективные претензии к миссионерской позе

Ученые доказали, что в космосе заниматься любовью в миссионерской позе не получится. По крайней мере, без специальных приспособлений. Оно и понятно: в невесомости удобнее летать, а не лежать. Зато нет риска придавить партнершу.

Женщинам не нравится, что партнер наваливается всем своим весом - физически тяжело, нет пространства для маневра - приходится подстраиваться под партнера и двигаться в его в ритме, и, наконец, их тревожит, что все-таки недостаточно стимулируется злополучный клитор. У мужчин претензия одна, но довольно серьезная. Напряжение мышц (особенно, если переносить часть веса на руки) может привести к преждевременной эякуляции. Тем, имеет склонность к «быстрому финишу», миссионерская поза попросту противопоказана.

Репутация у миссионерской позы, и впрямь, не самая лучшая. Не зря ее синонимы: «классическая», «позиция номер один», «бутерброд», «рабоче-крестьянская» и даже придуманный журналистами термин «ретрокопуляция»: типа люди, занимающиеся сексом в миссионерской позе - недалекие ретрограды, если не хуже. Но, в таком случае, к ретроградам придется отнести большую часть населения нашей планеты. Помимо карликовых шимпанзе и броненосцев (да-да, животные тоже!), 100 % женщин (и, соответственно, мужчин) хотя бы раз в жизни занимались сексом в этой позе, а около 60-70 % практикуют ее регулярно. И только среди упрямых жителей тихоокеанских островов миссионерскую позицию используют всего 20% любовников.

В общем, пришла пора реабилитировать миссионерскую позу. Они ни чем не хуже других, а в чем-то даже лучше. Но не стоит использовать ее постоянно, ведь в сексе главное - разнообразие. Ну и чувства, конечно.